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Seminare im Bildungszentrum in Nürnberg

  • 14.10.17  Achtsames Selbstmanagement im Beruf
  • 15.10.17  Neue Wege gehen, um das Leben zu beflügeln
  • 21.10.17  Nein sagen und Grenzen ziehen
  • 22.10.17  Mit leichtem Gepäck durchs Leben gehen
  • 11.11.17  Den Wünschen Kraft geben - mit Leichtigkeit Ziele erreichen
  • 09.12.17  Klopfakupressur zur Selbstanwendung

    Weitere Informationen und Details zu meinen Seminaren findet man: HIER

Online Seminare

Übersicht Online Seminare und Buchung bei edudip:

Lebensfreude-News

Sie wollen mehr Freude und Erfolg in Ihrem Leben und interessante Tipps dazu, um Ihr Leben zu verbessern? Dann melden Sie sich zu meinen kostenlosen Lebensfreude-News hier an:

Online Seminar mittelblau w kleinUnter dem Motto "das persönliche erfolgsseminar" finden eine Reihe von Online Seminaren statt. Einfache Teilnahme von überall aus mit den Optionen sich über PC, Tablet und Smartphone einzuwählen.

Titel:
Vereinfache dein Leben, indem du nicht weiter in Problemen, sondern in Lösungen denkst - Du erfährst, wie du zukünftig einfach und genial vom Problem zur Lösung kommst

Beschreibung des Online Seminars:
Hast du das Gefühl, dass du aus deinen Problemen keinen Ausweg findest und diese meist in deinem Kopf jonglierst, weil du keine Lösungen siehst? Du erkennst, dass deine Probleme und Sorgen einen Großteil deiner Energie kosten und verschlingen? Wenn das der Fall ist, dann wird es Zeit, einfache Wege zu finden und zu lernen, wie du zukünftig besser mit Herausforderungen umgehen kannst und neue Perspektiven für dich erkennst. Du erhältst einfache und geniale Anleitungen wie du für jedes Problem mindestens eine gute Lösung findest.

Datum und Dauer:
Freitag, 13.10.17 um 18 Uhr - 90 Minuten

Buchung über meine Akademie bei Edudip: https://www.edudip.com/academy/Christine.Riemer-Mathies

Weitere Informationen zu meinen Online Seminaren findet man HIER

Fotolia 69091492 M CUKMENSamstag: 14. Oktober 2017 von 10 - 17.15 Uhr im Bildungszentrum Nürnberg

 - Wie Achtsamkeit das Miteinander im Berufsleben verbessert -

Seminarinhalt:

Der berufliche Alltag stellt uns vor immer größere Herausforderungen. Umso wichtiger ist es, regelmäßig innezuhalten. Es gilt sich die eigenen Verhaltensmuster bewusst zu machen, nicht emotional zu reagieren und sich selbst zu führen. Es werden dadurch wesentliche Faktoren für das innere Wachstum gestärkt: Die Selbstwahrnehmung, die Selbstregulation und die sozialen Kompetenzen.

Achtsamkeit fördert einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst und anderen, so dass man Herausforderungen gestärkt meistern kann. Genauso führt es zu mehr Entspannung und Gelassenheit und stärkt die mentale Widerstandskraft.

Letztendlich dient die Achtsamkeit dazu, bessere und bewusstere Entscheidungen zu treffen und in jeglicher Situation souverän zu reagieren.

Die Inhalte im Überblick:
  • Achtsamkeit im digitalen Zeitalter
  • Mentale Widerstandskraft stärken
  • Bessere Entscheidungen treffen
  • Achtsamkeit im Arbeitsumfeld entwickeln
  • Wertschätzende Kommunikation
  • Eigene Verhaltensweisen reflektieren
  • Sich selbst führen
  • Achtsamkeitsübungen integrieren
Anmeldung: Der Kurs ist unter der Nr. 58120 direkt buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de

Veranstaltungsort: südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, Nürnberg
Neue Wege gehenSonntag, 15. Oktober 2017 von 10 - 17 Uhr im Bildungszentrum in Nürnberg

Manchmal plätschert unser Leben so vor sich hin und die Tage fühlen sich alle gleich an. Wir fragen uns, ob das schon alles gewesen ist und suchen nach dem tieferen Sinn unseres Lebens.

Im Seminar befassen wir uns mit folgenden Fragen:

- Gibt es eine persönliche Lebensaufgabe und was könnte meine sein und wie kann ich sie in mein Leben integrieren?
- Was kann ich selbst tun, um im Innen und Außen neue Impulse für ein sinnvolleres Leben zu gewinnen?
- Woher bekomme ich neue Inspirationen und mehr Lebensfreude?
- Wie sieht meine Beziehung zu mir selbst und zu anderen aus?

Sie lernen sich selbst zu reflektieren und können sich auf den Weg machen zum Sinn des Lebens.


Anmeldung: Der Kurs ist unter der Nr. 48276 direkt buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de

Veranstaltungsort: südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, Nürnberg
Dienstag, 17. Oktober 2017 von 19 - 22 Uhr beim BDS (Bund der Selbstständigen in Bayern)

Inhalt:
  • Organisation verbessern
  • Arbeitsabläufe optimieren und vereinfachen
  • Prioritäten neu ordnen
  • Konzentration aufs Wesentliche
Anmeldung: Anmeldung direkt über mich oder beim BDS http://www.bds-bayern.de/vor-ort/bezirksverbaende/mittelfranken/

Veranstaltungsort: Geschäftsstelle in Nürnberg vom BDS
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