Nächste Online Seminare / Webinare

Hier geht es zur Information und Buchung meiner Online Seminare auf meiner Akademie
- über die Plattform edudip:

Meine Online Seminare

Nächste Seminare / Vorträge

Seminare im Bildungszentrum in Nürnberg

  • 22.11.20  Äußere und innere Ordnung. Aufräumen - im Zuhause und im Inneren

Weitere Informationen und Details zu meinen Seminaren findet man: HIER

Lebensfreude-News

Sie wollen mehr Freude und Erfolg in Ihrem Leben und interessante Tipps dazu, um Ihr Leben zu verbessern? Dann melden Sie sich zu meinen kostenlosen Lebensfreude-News hier an:

++ Hinweise zu Häufigkeit, Inhalt, Datenschutz und Widerruf des Newsletters finden Sie HIER ++

Online Seminar Webinar Das persönliche ErfolgsseminarMeine Online Seminare - Webinare biete ich über die Plattform edudip an.

Sie finden eine Übersicht meiner aktuellen Online Seminare sowie die Termine über folgenden Link:

https://www.edudip.com/academy/Christine.Riemer-Mathies

Sie haben den Vorteil, von überall aus, ob mit dem Smartphone, PC oder Tablett sich diese Seminare anzusehen. Weitere Informationen über die Online Seminare finden Sie hier: http://www.lebensfreudefinden.de/leistungen/online-seminare-webinare

trainpers Firmenseminare und Firmenworkshops - Für mehr Menschlichkeit im UnternehmenFirmenseminare und Firmenworkshops mit der trainpers®-Methode zum Thema Menschlichkeit im Unternehmen: www.trainpers.de

-
Verbesserung des Arbeitsklimas innerhalb eines Teams / einer Gruppe - Grundlagen sind Respekt, Wertschätzung und Anerkennung

- Stress. Nein danke! - Bewusster Umgang mit Stressfaktoren

Firmenseminare finden Sie unter http://www.trainpers.de/seminare-workshops

Bitte nehmen Sie hier Kontakt auf: http://www.trainpers.de/kontakt

Übersicht Seminare Workshops Vortrag Christine Riemer Mathies
Achtsames Selbstmanagement im Beruf - Seminar im Bildungszentrum NürnbergSamstag: 13. Februar 2021 von 10 - 17.15 Uhr im Bildungszentrum Nürnberg

 - Wie Achtsamkeit das Miteinander im Berufsleben verbessert -

Seminarinhalt:

Der berufliche Alltag stellt uns vor immer größere Herausforderungen. Umso wichtiger ist es, regelmäßig innezuhalten. Es gilt sich die eigenen Verhaltensmuster bewusst zu machen, nicht emotional zu reagieren und sich selbst zu führen. Es werden dadurch wesentliche Faktoren für das innere Wachstum gestärkt: Die Selbstwahrnehmung, die Selbstregulation und die sozialen Kompetenzen.

Achtsamkeit fördert einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst und anderen, so dass man Herausforderungen gestärkt meistern kann. Genauso führt es zu mehr Entspannung und Gelassenheit und stärkt die mentale Widerstandskraft.

Letztendlich dient die Achtsamkeit dazu, bessere und bewusstere Entscheidungen zu treffen und in jeglicher Situation souverän zu reagieren.

Die Inhalte im Überblick:
  • Achtsamkeit im digitalen Zeitalter
  • Mentale Widerstandskraft stärken
  • Bessere Entscheidungen treffen
  • Achtsamkeit im Arbeitsumfeld entwickeln
  • Wertschätzende Kommunikation
  • Eigene Verhaltensweisen reflektieren
  • Sich selbst führen
  • Achtsamkeitsübungen integrieren
Anmeldung: Der Kurs (Kurs Nr. 58103) ist buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de

Veranstaltungsort: südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg

Bildquelle: #69091492 | © CUKMEN - Fotolia.com
 DSC5985 Ausschnitt
Sie wollen mehr Freude und Erfolg in Ihrem Leben und interessante Tipps dazu, um Ihr Leben zu verbessern? Dann melden Sie sich zu meinen kostenlosen Lebensfreude-News hier an:

++ Hinweise zu Häufigkeit, Inhalt, Datenschutz und Widerruf des Newsletters finden Sie HIER ++