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Seminare im Bildungszentrum in Nürnberg

  • 14.03.20  Die Kunst mit Achtsamkeit zu führen
  • 21.03.20  Neue Wege gehen, um das Leben zu beflügeln
  • 28.03.20  Akupressur für die Gefühle - EFT
  • 25.04.20  Fahrplan für Entscheidungsprozesse
  • 27.06.20  Nein sagen und Grenzen ziehen
  • 28.06.20  Äußere und innere Ordnung. Aufräumen - im Zuhause und im Inneren
  • 04.07.20  Achtsames Selbstmanagement im Beruf

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Neue Wege gehen, um das Leben zu beflügeln - Seminar im Bildungszentrum NürnbergSamstag, 21. März 2020 von 10 - 17 Uhr im Bildungszentrum in Nürnberg

Manchmal plätschert unser Leben so vor sich hin und die Tage fühlen sich alle gleich an. Wir fragen uns, ob das schon alles gewesen ist und suchen nach dem tieferen Sinn unseres Lebens.

Im Seminar befassen wir uns mit folgenden Fragen:

- Gibt es eine persönliche Lebensaufgabe und was könnte meine sein und wie kann ich sie in mein Leben integrieren?
- Was kann ich selbst tun, um im Innen und Außen neue Impulse für ein sinnvolleres Leben zu gewinnen?
- Woher bekomme ich neue Inspirationen und mehr Lebensfreude?
- Wie sieht meine Beziehung zu mir selbst und zu anderen aus?

Sie lernen sich selbst zu reflektieren und können sich auf den Weg machen zum Sinn des Lebens.


Anmeldung: Der Kurs ist direkt unter der Nr. 48261 buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de

Veranstaltungsort: südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg

Bildquelle: pixel2013 - pixabay.com
Klopfakupressur zur Selbstanwendung - Seminar im Bildungszentrum NürnbergSamstag, 28.03.2020 von 10 Uhr - 14 Uhr im Bildungszentrum in Nürnberg

EFT ("Emotional Freedom Techniques" bzw. "Technik der emotionalen Freiheit") ist eine in Amerika und England sehr verbreitete Methode der Meridiantechniken. Sie kann bei Ängsten und den oftmals tief verwurzelten emotionalen Problemen helfen, die zwar unterhalb der Schwelle für professionelle Hilfe liegen, aber dennoch hinderlich sind und die Lebensqualität einschränken können. EFT wird auch als Akupressur für die Gefühle bezeichnet und wird als Selbsthilfetechnik eingesetzt. Sie kann in vielen Lebenssituationen angewendet und in den Alltag gut integriert werden.

Mehr über diese in Deutschland noch recht unbekannte Methode erfahren Sie in dieser Einführung.

Ein erster Eindruck der Methode auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=43qzRol-3JE
Weitere Anwendungsgebiete der Klopfakupressur finden Sie HIER

Zur Information: Die Technik EFT, die ich hier anbiete, stellt mein Verständnis der Technik dar und nicht das von Gary Craig, dem Entwickler.

Anmeldung: Der Kurs ist direkt unter der Nr. 40551 buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de

Veranstaltungsort: südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg
Fahrplan für Entscheidungsprozesse - Seminar im Bildungszentrum NürnbergSamstag: 25. April 2020 von 10.00 - 17.15 Uhr im Bildungszentrum Nürnberg

 - Entscheidungen souverän treffen -

Seminarinhalt:
Immer wieder stehen im Beruf oder Privatleben Entscheidungen an. Besonders schwierig wird es, wenn Kopf und Bauchgefühl sich widersprechen. Die Fähigkeit Entscheidungen kompetent zu treffen, lässt sich jedoch trainieren und kann durch Techniken zur optimalen Entscheidungsfindung unterstützt werden. Ziel ist es, Fehlentscheidungen zu verringern und Denkfallen zu vermeiden.

Anmeldung: Der Kurs ist direkt unter der Nr. 58137 buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de

Veranstaltungsort: südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg

Bildquelle: Monsterkoi - pixabay.com
Nein sagen und Grenzen ziehen - Seminar im Bildungszentrum NürnbergSamstag, den 27. Juni 2020 von 10 - 17 Uhr im Bildungszentrum Nürnberg

- Stehen Sie zu Ihren Bedürfnissen! -

In der Familie, in der Partnerschaft oder im Beruf gibt es oft Situationen, wo wir für uns selber einstehen müssten. Wenn uns dies nicht gelingt, ärgern wir uns über uns selbst, kennen aber oft
nicht die Gründe für unser Verhalten und wissen nicht, wie dies zu ändern ist. Sie lernen mit Übungen und Rollenspielen ihre eigenen Grenzen zu erkennen und diese auch klar anderen Menschen gegenüber zu äußern mit dem Ziel, mehr zu Ihren eigenen Bedürfnissen stehen zu können.

Anmeldung: Der Kurs ist direkt unter der Nr. 48259 buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de

Veranstaltungsort:
südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg

Bildquelle: cocoparisienne - pixabay.com
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