Nächste Seminare / Vorträge
Seminare im Bildungszentrum in Nürnberg
- 13.02.2021 - Achtsames Selbstmanagement im Beruf
- 21.03.2021 - Gute Entscheidungen treffen
- 17.04.2021 - Die Kunst mit Achtsamkeit zu führen
- 18.04.2021 - Nein sagen und Grenzen ziehen
- 24.04.2021 - Äußere und innere Ordnung, Aufräumen - im Zuhause und im eigenen Inneren
Weitere Informationen und Details zu meinen Seminaren findet man: HIER
Lebensfreude-News
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Die Kunst mit Achtsamkeit zu führen - Seminar am 17.04.2021

- Achtsamkeit in den Arbeitsalltag integrieren
Seminarinhalt:
Als Führungskraft ist es wichtig, Entscheidungen zu treffen, souverän auf unterschiedliche Herausforderungen zu reagieren und sein Team und sich selbstsicher zu leiten. Zeigen Sie Ihre Führungskompetenz, indem sie eigene Verhaltensmuster wahrnehmen und dadurch wesentliche
Faktoren für das innere Wachstum stärken: Die Selbstwahrnehmung, die Selbstregulation und die soziale Kompetenz.
Die Inhalte im Überblick:
- Selbsterkenntnis als Führungskompetenz nutzen
- Werte und Bedürfnisse erkennen
- Bewusster und achtsamer Umgang mit sich selbst und anderen
- Soziale Kompetenz fördern
- Herausforderungen gestärkt meistern und bessere Entscheidungen treffen
- Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag
Anmeldung: Der Kurs ist buchbar ab ca. Januar 2021 über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de
Veranstaltungsort: Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2, 90459 Nürnberg
Bildquelle: geralt - pixabay.com
Nein sagen und Grenzen ziehen - Seminar am 18.04.2021

- Stehen Sie zu Ihren Bedürfnissen! -
In der Familie, in der Partnerschaft oder im Beruf gibt es oft Situationen, wo wir für uns selber einstehen müssten. Wenn uns dies nicht gelingt, ärgern wir uns über uns selbst, kennen aber oft nicht die Gründe für unser Verhalten und wissen nicht, wie dies zu ändern ist. Sie lernen mit Übungen und Rollenspielen ihre eigenen Grenzen zu erkennen und diese auch klar anderen Menschen gegenüber zu äußern mit dem Ziel, mehr zu Ihren eigenen Bedürfnissen stehen zu können.
Anmeldung: Der Kurs ist Anfang des Jahres buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de
Veranstaltungsort: südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg
Bildquelle: cocoparisienne - pixabay.com
Äußere und innere Ordnung, Aufräumen - im Zuhause und im eigenen Inneren - Seminar am 24.04.2021

Manchmal tragen wir einfach zuviel durchs Leben und fühlen uns schwer vor lauter Verpflichtungen. Ob materieller Ballast oder seelischer - manchmal ist weniger oft mehr. Wie werfen wir nun unnötigen Ballast ab, und was hilft uns dabei, unseren Lebensweg mit Freude zu gehen und zu genießen? Dieser Frage gehen wir nach und mit konkreten Anleitungen gehen wir auf die Suche nach individuellen Lösungen.
Anmeldung: Der Kurs ist Anfang des Jahres buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg http://www.bz.nuernberg.de
Veranstaltungsort: Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2, Nürnberg
Bildquelle: Catkin - pixabay.com