Nein sagen und Grenzen ziehen - Seminar im Bildungszentrum NürnbergSamstag, den 22. April 2022 von 10 - 17 Uhr - Online über die VHS Regensburger Land

- Stehen Sie zu Ihren Bedürfnissen! -

In der Familie, in der Partnerschaft oder im Beruf gibt es oft Situationen, wo wir für uns selber einstehen sollten. Wenn uns dies nicht gelingt, ärgern wir uns über uns selbst. Oft kennen wir jedoch nicht die Gründe für unser Verhalten und wissen nicht, wie dies zu ändern ist. Sie lernen mit Übungen und Rollenspielen ihre eigenen Grenzen zu erkennen und diese auch klar anderen Menschen gegenüber zu äußern mit dem Ziel, mehr zu Ihren eigenen Bedürfnissen zu stehen.

Anmeldung: Der Kurs ist über die VHS Regensburg unter der Kurs-Nummer 231-210510 buchbar.

Die Veranstaltung wird Online durchgeführt

Bildquelle: cocoparisienne - pixabay.com

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Christine Riemer Mathies Popup Newsletter
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